Napravite sami sok koji topi kilograme!

Foto: Profimedia.rs

Za pravljenje ovog soka potrebno vam je samo par minuta.

Ovo je izvrsna kombinacija svežih sokova, koji će vam pomoći da tokom celog dana budete živahni, puni energije i nadoknadite nedostatak vitamina i elemenata u tragovima i normalizujete metabolizam.

Potrebno je:

2 šargarepe

2 velike jabuke

2 stabljike celera

1 kašika limunovog soka

2 cm korena đumbira (oko 10 g)

Ova predivna vitaminska smesa se savršeno uklapa u vašu svakodnevnu ishranu i imaće pozitivan efekat na probavu. Ako je sok previše gust, možete ga razblažiti sa malo vode (samo nekoliko kašika vode za čašu soka).

Voće i povrće temeljno operite, očistite i iseckajte na komade, tako da mogu da uđu u otvor sokovnika. Za čišćenje đumbira koristite običan nož. Iscedite svo voće uz pomoć sokovnika. Soku od đumbira, jabuke, šargarepe i celera, dodajte malu kašiku limunovog soka, promešajte i uživajte u ukusnom vitaminskom koktelu.

alo.rs/Grazia.rs