Limunada koja hladi i topi!

Muči vas salce na stomaku? Napravite ovaj napitak, ne samo da će otopiti kilograme, već će vas i rashladiti! Osim toga, ovo pićence je veoma zdravo, a ne može da škodi ni činjenica da je veoma ukusno! Živeli!

Limunada, Foto: Profimedia

POTREBNO VAM JE:

- 2 litra vode
- limun
- srednji krastavac
- 2 kašike rendanog đumbira
- 10 listova nane

PRIPREMA:

Ostavite listove nane da ključaju pet minuta. Kada to uradite, iscedite limun, a narendajte i koru (ako je organski limun), samo pazite da ne uhvatite i gorki beli deo. Nakon toga, oljuštite krastavac i stavite ga u blender. Kada ste to uradili, pomešajte ga sa sokom od limuna i prokuvanom nanom.

Sada uzmite litar i po vode i sipajte u teglu ili flašu. Dodajte tečnost sa nanom, limunov sok i izblendirani krastavac. U to dodajte i dve čajne kašičice narendanog đumbira i narendanu koru od tri limuna.

Od ovih sastojaka dobićete dva litra limunade koju ćete sa uživanjem pijuckati tokom dana. Ključno je da je pijete pre doručka, ručka i večere, ali svakako uživajte u njoj i tokom dana. Još ako pređete na manje kaloričnu hranu, eto vama ravnog stomaka!

Alo