Jogurt za lepši izgled

Shutterstock

Žene koje svakog dana više puta piju jogurt vitkije su u odnosu na pripadnice lepšeg pola koje ovaj napitak ne unose. Istovremeno su bolje snabdevene za kosti izuzetno važnim kalcijumom i vitaminom D, pokazala su istraživanja Univerziteta u Bostonu.


Iako većina ljudi jogurt pije zbog karakterističnog ukusa, ovaj napitak je mnogo više od ukusne namirnice. Blagotvorno deluje na mnogobrojne tegobe crevnog trakta, alergije, upalne bolesti i karcinom creva, infekciju bakterijom helikobakter pilori...

Izraelska istraživanja su pokazala i da je izuzetan u preventivnom i terapijskom delovanju na artritis.

Новости